wielkie łapy

wysłałem do niego swoja babke tez wielka moze nie łykała koksów ale naleśniki to wsuwa ze nie wiem łapy ma wielkie od rozwiazywania krzyżówek a no i boska opatrznoś czuwa

zalezy od partii na wielkie (nogi, plecy) 4 a nawet 5 cwiczen mniejsze (klatka, barki) srednio 3 cwiczenia wysatcrzy a amle (lapy) 2 max

cos forum laguje dobra to kto mi postawi kuracje zebym na wakacje mial wielkie zylaste lapy jak arbuzy i krate na brzuchu ? potrzebuje tak z 5kola

Korva 40 w przedramieniu to już jest sporo Gregor chyba ma 39 a jakie ma łapy ubite i wielkie Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-05-22 21:31:25

W przyszłym roku bez 160kg na sztandze Molder nawet niech sie nie pokazuje! Krac zrobił ogromne wrażenie chyba na wszystkich. Łapy wielkie i tak wyżylone że aż dech zapiera. Pozdr.

Rzeczywiście. Mi się raz śniło, że wyglądam jak Aleksey Lesukov ale twarz miałem swoją. Patrzyłem na łapy i nie mogłem zrozumieć dlaczego takie są wielkie skoro wczoraj robiłem klatkę.

[...] strasznie wielki, dostał nagrode za najlepsze nogi. Walka toczyła sie miedzy nim a Adamskim, wygrał Adamski, sam bym w sumie nie ocenił który był lepszy. Adamski albo ma tak wielkie plecy lub łapy albo jakąś kontuzje ale miał problemy w pozach najszerszy przodem i tyłem z napinaniem pleców. 3 miejsce Potocki - świetna forma ale słabe nogi. [...]

Na Gasteluma czekam mocno. Pokładam w nim wielkie nadzieje. Szybkie łapy.

no kurva na bicepsie takie podluzne z boku od wewnetrznej strony lapy i tak jakby pod pachą z jednej strony mam dwa takie wielkie a drugiej trzy male

ale ostatnio się upasłam :-) nie będę ukrywać :-) tak, uważają że mam za wielkie bary , łapy

Dobra felga ! Łapy Jay'a są kosmicznie wielkie

Dzieki LaBron777 za pozwolenie!!! Jak kurde wykupic abonament?? Wnerwia mnie to czekanie 300 sekund aż będę mogl wyslac kolejny tekst A i wogole fajna nazwa posta chyba sobie na opis w GG ustawie, jak moge oczywiscie? "Łapy wielkie, kark szeroki, rozrastamy sie na boki" To o czym wogole bedziemy gadac???

Co wy mowicie normalna wysportowana sylwetka co z tego ze lapy odstają . Dla was to najlepiej ważyć 120 kg i przebiec 100 metrów i zawał .Do czego komu są potrzebne takie wielkie mięsnie

bo chce mieć chwyt jak imadło, wielkie grube przedramię %-) i kombinuje co tu zrobić by to osiągnąć. Kupiłem sobie linę 50mm do podciągania, inverted rows itp ale strasznie chvjowa jest, z kilku zwojów tylko i się więcej wbija w łapy niż pożytku z niej mam.

[...] kształtów nabierali....1 osoba czy 2 OK, jestem w stanie uwierzyć w to, że to przypadek, ale kilkadziesiąt? zobacz aktualnych kulturystów, mimo większych rozmiarów nie osiagają takiego kształtu - niech przykładem będzie choćby Burneika, wielkie ma łapy...olbrzymie! na pewno też dźwigają niemało, ale nie ma tego szczytu, taka wielka łapa.

[...] Jestem na prawdę szczerze zaskoczony ,że sprawy w tak szybkim czasie nabrały takiego rozpędu... Kontrakty już podpisane! Szpilka oczywiście faworytem nie jest ale ma u mnie wielkiego plusa za odwagę! Pokazał ,że ma jaja. Ryzyko ewentualnej porażki jest wielkie. Jennings to kawał chłopa, 213cm zasięgu ramion. Szpila będzie musiał się natrudzić [...]

Ja lece teraz acet dose, dzisiaj 4 strzał. Wczoraj na treningu łap po machaniu 10kg hantlami łapy zrobiły się wielkie jak nigdy :-) pompa na winie i npp to przy tym Pan Pikuś :-) Żyła na żyle. Mam ten ciemniejszy. Od dzisiaj wchodze na 100mg tren a i 100mg propa e2d.

[...] +- co te 4 kg znaczy przy prawie 2 m wzrostu? Myślę że tylr weszło bo z treningów ogólnorozwojowych pod mate przeszedłem na typowo kulturystyczny a ilości jedzenia były wielkie co też dało 15 kg wagi a po zwaleniu zostało 4 kg "progresu" ale gebetyke mam taka że zawsze wokół brzucha siedzi mi fat i jie chce zejść. Lapy, barki w zylach, [...]

podoba mi sie jego klata łapy tez ma zarobiscie wielkie sog za foty

o duzo za duzo tego na wielkie partie zostaw po 2 max 3 cwiczenia na mniejsze (barki i lapy np) zostaw po 1-2 cwiczeniach